Le stress et les troubles psychologiques sont étroitement liés

Le stress est à l’origine de nombreux troubles psychologiques (phobies, anxiété, dépression, etc.) ; il est donc important de savoir le maîtriser.

La capacité à effectuer des tâches sous pression est un atout précieux pour les postes de direction. Ce qui est presque impossible pour beaucoup est désormais accessible à tous.

Les programmes de relaxation et anti-stress proposés par les applications Superbrain préparent l’esprit à maintenir un bon équilibre face au stress.

Ils sont très utiles pour gérer le stress généré par les exigences professionnelles, les études et les examens. Également ils sont utiles en cas de problèmes familiaux (émotionnels, maladie, deuil, etc.).

Ils valent la peine d’être essayés. De nombreuses personnes constatent déjà une amélioration de leur qualité de vie grâce à eux.

Si vous avez des doutes quant à son utilité, nous vous proposons d’essayer gratuitement un programme de relaxation. Vous pouvez le télécharger sur le Google Play Store en cliquant ici

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Vous pouvez consulter les programmes disponibles et l’application qui les inclut en cliquant ici