PROGRAMES SUPERBRAIN
OBSERVACIÓ IMPORTANT:
Els efectes dels programes basats en sons F.F.R. tenen en última instància un component subjectiu. Cada individu presenta les seves peculiaritats pròpies i l’experiència pot variar considerablement de l’un a l’altre. Utilitzeu les indicacions de programació com a suggeriments, però recordeu que vostè ha de ser amb la pràctica i l’assaig qui determini els programes més eficaços per assolir els seus objectius.
PROGRAMA 1 – RELAXACIÓ PROGRAMA D’INICIACIÓ:
(Durada aproximada del programa 30 minuts)
Programa d’iniciació al sistema, molt suau. Especialment dissenyat per servir de transició a la resta dels programes del sistema.
La utilització prèvia no és imprescindible, però és aconsellable si durant les primeres sessions, els canvis i els efectes d’altres programes resultessin massa bruscs.
Aconsellable en casos en què cal relaxar-se durant l’estudi o una determinada tasca, però no perdre el ritme que s’estava portant en reincorporar-se.
BLOC DE PROGRAMES:
RELAXACIÓ
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 2 – RELAXACIÓ 2:
(Durada aproximada del programa 30 minuts)
Programa de relaxació lleugera. Integrat per estructures molt dinàmiques a la gamma de les ones Alpha altes. L’objectiu: aconseguir una certa relaxació i distensió muscular, però sense desvincular-se en cap moment de la realitat circumdant.
Aquest programa és ideal per familiaritzar-se en lús dels programes de relaxació, ja que en no perdre el control sobre lambient circumdant, permet veure el funcionament del sistema sense el temor de perdre el control.
És perfecte per relaxar-se de forma lleugera i poder seguir a continuació amb el que s’estava fent sense tenir la pèrdua de la noció de com continuar amb això.
BLOC DE PROGRAMES:
RELAXACIÓ
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 3 – RELAXACIÓ 3:
(Durada aproximada del programa 30 minuts)
Relaxació més profunda; completa distensió muscular.
Predominància de la gamma d’ones Alpha baixes.
Començament de desconnexió amb el món exterior.
Excel·lent programa per iniciar-se a la relaxació electrònica.
Perfecte per començar a percebre la desconnexió del món exterior, però no fent-ho encara completament.
BLOC DE PROGRAMES:
RELAXACIÓ
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 4 – RELAXACIÓ 4:
(Durada aproximada del programa 35 minuts)
Relaxació profunda. Relaxació muscular absoluta. Interiorització de la consciència, però sense produir adormiment.
Excel·lent programa per utilitzar després d’un dia agitat o després d’un esforç físic esgotador.
Efectes reparadors del sistema nerviós, increment de la velocitat de reabsorció de l’àcid làctic (excel·lent per evitar els cruiximents en els esportistes).
El programa adequat per utilitzar simultàniament en la lluita contra els efectes de l’estrès, (3 o 4 sessions setmanals per regla general en casos d’estrès permanent o patològic, o fins i tot 2 sessions diàries).
BLOC DE PROGRAMES:
RELAXACIÓ
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 5 – RELAXACIÓ 5:
(Durada aproximada del programa 13 minuts)
Programa útil per relaxar-se i agafar el son.
Condueix lentament des de les ones Beta baixes a les ones Delta.
Cal prendre la precaució de posar-se alguna alarma o despertador, tenint en compte el temps de durada del programa, si no vol quedar-se adormit, ja que pot passar escoltant el programa.
També podeu desconnectar el programa quan comenci a establir-se de forma conscient el sopor que precedeix el son.
BLOC DE PROGRAMES:
RELAXACIÓ
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 6 – RELAXACIÓ 6:
(Durada aproximada del programa 27 minuts)
Programa útil per relaxar-se i agafar el son. Presenta respecte a l’anterior una estructura diferent. L’usuari haurà de determinar per assaig quin dels dos sistemes és més eficaç.
Condueix lentament des de les ones Beta baixes a les ones Delta.
Cal prendre la precaució de posar-se alguna alarma o despertador, tenint en compte el temps de durada del programa, si no vol quedar-se adormit, ja que pot passar escoltant el programa.
També podeu desconnectar el programa quan comenci a establir-se de forma conscient el sopor que precedeix el son.
BLOC DE PROGRAMES:
RELAXACIÓ
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 7 – RELAXACIÓ 7:
(Durada aproximada del programa 40 minuts)
BLOC DE PROGRAMES:
RELAXACIÓ
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
SUPERBRAIN – RELAXACIÓ
PROGRAMA 8 – RELAXACIÓ 8:
(Durada aproximada del programa 35 minuts)
Programa de relaxació i antiestrès.
Adequat per utilitzar-se en situacions de gran nerviosisme o tensió, quan es disposi de poc temps i calgui recobrar les maneres.
Ideal per ser utilitzat abans d’un examen, d’una reunió important, o com a “mini descans” entre sessions de treball tenses.
L’usuari haurà de provar entre aquest programa i el programa 7, per triar el que resulti més eficaç.
BLOC DE PROGRAMES:
RELAXACIÓ
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 9 – MEMORITZACIÓ PASIVA VERSIÓ I:
(Durada aproximada del programa 35 minuts)
Aquest programa està orientat a qualsevol matèria d’estudi en general.
Per ajudar a recordar temes concrets, es pot fer un enregistrament del que s’hagi de memoritzar. Aquest enregistrament s’haurà d’escoltar juntament amb el programa. Per això necessitarem el mòbil, (on és l’aplicació), i un altre reproductor de so des del qual reproduir l’enregistrament que cal recordar.
Perquè tots dos sons se sentin alhora als auriculars, necessitarem un cable dual com per exemple el que es pot trobar a Amazon. Veure: https://amzn.to/47rD4Qb
Veure com connectar els dispositius al vídeo de la pàgina d’inici.
BLOC DE PROGRAMES:
APRENENTATGE
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 10 – MEMORITZACIÓ PASIVA VERSIÓ II:
(Durada aproximada del programa 15 minuts)
Aquest programa està orientat a qualsevol matèria d’estudi en general.
Per ajudar a recordar temes concrets, es pot fer un enregistrament del que s’hagi de memoritzar. Aquest enregistrament s’haurà d’escoltar juntament amb el programa. Per això necessitarem el mòbil, (on és l’aplicació), i un altre reproductor de so des del qual reproduir l’enregistrament que cal recordar.
Perquè tots dos sons se sentin alhora als auriculars, necessitarem un cable dual com per exemple el que es pot trobar a Amazon. Veure: https://amzn.to/47rD4Qb
Veure com connectar els dispositius al vídeo de la pàgina d’inici.
BLOC DE PROGRAMES:
APRENENTATGE
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 11 – MEMORITZACIÓ PASIVA VERSIÓ III:
(Durada aproximada del programa 32 minuts)
Aquest programa està orientat a qualsevol matèria d’estudi en general.
Per ajudar a recordar temes concrets, es pot fer un enregistrament del que s’hagi de memoritzar. Aquest enregistrament s’haurà d’escoltar juntament amb el programa. Per això necessitarem el mòbil, (on és l’aplicació), i un altre reproductor de so des del qual reproduir l’enregistrament que cal recordar.
Perquè tots dos sons se sentin alhora als auriculars, necessitarem un cable dual com per exemple el que es pot trobar a Amazon. Veure: https://amzn.to/47rD4Qb
Veure com connectar els dispositius al vídeo de la pàgina d’inici.
BLOC DE PROGRAMES:
APRENENTATGE
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 12 – DESCANS ENTRE SESSIONS D’ESTUDI:
(Durada aproximada del programa 15 minuts)
Programa refrescant per ser utilitzat quan la nostra atenció es troba excessivament saturada.
Ideal per utilitzar cada dues hores d’estudi pel sistema tradicional.
En acabar d’escoltar el programa, es recupera de manera notable l’atenció, amb la qual cosa es millora la capacitat de memoritzar informació.
BLOC DE PROGRAMES:
APRENENTATGE
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 13 – CONCENTRACIÓ:
(Durada aproximada del programa 20 minuts)
Programa destimulació. La seva estructura es desenvolupa dins la gamma d’ones Beta altes.
Ha de ser utilitzat quan s’observi que decau l’atenció i comença a resultar difícil la ment central en la matèria d’estudi.
En sessions d’estudi molt llargues, es complementa bé amb el programa 12 de descans entre sessions d’estudi
BLOC DE PROGRAMES:
APRENENTATGE
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 14 – ENERGITZACIÓ:
(Durada aproximada del programa 28 minuts)
Programa estimulant d´alta intensitat.
Dissenyat per combatre l’atonia mental i manca de motivació. La combinació d’un programa de relaxació curt, seguit d’aquest programa, pot generar l’espurna que ens posi en funcionament en aquells moments en què patim, per qualsevol causa, un bloqueig mental.
BLOC DE PROGRAMES:
APRENENTATGE
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 15 – COMPRENSIÓ DEL SON I:
(Durada aproximada del programa 31 minuts)
Aquest programa presenta com a característica fonamental una gran activitat theta en totes les seves maneres durant la seva fase mitjana i final.
Haurà de ser utilitzat després de l’estudi convencional per millorar la fixació dels continguts a la memòria. Podent ser emprats quan s’estudia la nit prèvia a l’examen i per raons de temps no es destinarà almenys 6 hores de son al descans.
En aquests casos ens poden servir de gran ajuda per fixar aquestes “últimes dades” acumulades que poden produir resultats tan desafortunats als exàmens
BLOC DE PROGRAMES:
COMPRENSIÓ DEL SON (APRENENTAGE)
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 16 – COMPRENSIÓ DEL SON II:
(Durada aproximada del programa 42 minuts)
Aquest programa presenta com a característica fonamental una gran activitat theta en totes les seves maneres durant la seva fase mitjana i final.
Haurà de ser utilitzat després de l’estudi convencional per millorar la fixació dels continguts a la memòria. Podent ser emprats quan s’estudia la nit prèvia a l’examen i per raons de temps no es destinarà almenys 6 hores de son al descans.
En aquests casos ens poden servir de gran ajuda per fixar aquestes “últimes dades” acumulades que poden produir resultats tan desafortunats als exàmens.
BLOC DE PROGRAMES:
COMPRENSIÓ DEL SON (APRENENTATGE)
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 17 – MODIFICACIÓ D’HÀBITS I:
(Durada aproximada del programa 42 minuts)
Aquest programa és més profund que el de modificació d’hàbits II. Un cop provats tots dos, veuràs el que més s’adequa a les vostres necessitats.
Preparat per a la vegada que utilitza el programa escoltar una gravació des dun reproductor, connectant ambdós dispositius mitjançant un cable acoblador sentir ambdues coses pels auriculars
Perquè tots dos sons se sentin alhora als auriculars, necessitarem un cable dual com per exemple el que es pot trobar a Amazon. Veure: https://amzn.to/47rD4Qb
Veure com connectar els dispositius al video de la pàgina d’inicio.
Podeu utilitzar instruccions que vostè mateix prepari per combatre l’hàbit a modificar: tabaquisme, obesitat, etc. o aconseguir instruccions per a determinats hàbits com els cursos per a Megabrain
BLOC DE PROGRAMES:
PSICOCIBERNÈTIC
INCLÒS EN L’APLICACIÓN:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 18 – MODIFICACIÓ D’HÀBITS II:
(Durada aproximada del programa 40 minuts)
Aquest programa és menys profund que el de modificació d’hàbits I. Un cop provats tots dos, veuràs el que més s’adequa a les vostres necessitats.
Preparat per a la vegada que utilitza el programa escoltar una gravació des dun reproductor, connectant ambdós dispositius mitjançant un cable acoblador sentir ambdues coses pels auriculars
Perquè tots dos sons se sentin alhora als auriculars, necessitarem un cable dual com per exemple el que es pot trobar a Amazon. Veure: https://amzn.to/47rD4Qb
Veure com connectar els dispositius al video de la pàgina d’inici.
Podeu utilitzar instruccions que vostè mateix prepari per combatre l’hàbit a modificar: tabaquisme, obesitat, etc. o aconseguir instruccions per a determinats hàbits com els cursos per a Megabrain
BLOC DE PROGRAMES:
PSICOCIBERNÈTIC
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 19 – MODIFICACIÓ DE LA PERSONALITAT:
(Durada aproximada del programa 38 minuts)
Preparat per a la vegada que utilitza el programa escoltar un enregistrament des d’un reproductor, connectant ambdós dispositius mitjançant un cable acoblador, per sentir les dues coses pels auriculars.
Perquè tots dos sons se sentin alhora als auriculars, necessitarem un cable dual com per exemple el que es pot trobar a Amazon. Veure: https://amzn.to/47rD4Qb
Veure com connectar els dispositius al video de la pàgina d’inici.
Podeu utilitzar instruccions que vostè mateix prepari per combatre l’hàbit a modificar: tabaquisme, obesitat, etc. o aconseguir instruccions per a determinats hàbits com els cursos per a Megabrain
BLOC DE PROGRAMES:
PSICOCIBERNÈTIC
INCLÒ EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 20 – AUTOVISUALITZACIÓ:
(Durada aproximada del programa 36 minuts)
Durant aquest programa l’usuari pot reforçar, visualització a la seva ment, la situació que vol transformar, veient-la tal com ell desitja que es produeixi.
Aplicable per corregir gestos tècnics a l’esport, atletisme, golf, tir.
També per afrontar situacions personals, conferències, competicions, entrevistes, etc.
BLOC DE PROGRAMES:
PSICOCIBERNÈTIC
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 21 – CREATIVITAT VERSIÓ I:
(Durada aproximada del programa 34 minuts)
Especialment dissenyat per utilitzar-se mentre es fa una tasca creativa o artística; dibuixar, escriure, pintar, compondre música, esculpir; també mentre es resolen problemes matemàtics complexos o simplement cal enfrontar-se a una situació problemàtica que requereixi això que anomenem una “feliç idea” per solucionar-la.
En definitiva, es tracta de crear un patró de funcionament cerebral que ens permeti de disposar al màxim de tots els nostres recursos creatius.
Els programes de creativitat suposen una simbiosi entre relaxació i estimulació.
Les seves estructures són extremadament dinàmiques i els seus efectes visuals són els més complexos de tota la programació.
Es poden utilitzar com a alternativa no sistemàtica als tractaments contra l’estrès, però la seva vocació pràctica és la recerca d’aquesta “espurna” d’inspiració que de vegades tots necessitem.
És aconsellable utilitzar-los amb música. Es pot sentir conjuntament emprant el cable que permet la connexió de dos dispositius als auriculars.
BLOC DE PROGRAMES:
CREATIVITAT
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 22 – CREATIVITAT VERSIÓ II:
(Durada aproximada del programa 32 minuts)
BLOC DE PROGRAMES:
CREATIVITAT
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 23 – MEDITACIÓN:
(Duración aproximada del programa 10 minutos)
Programa orientado a la relajación, pero sobre todo a la desconexión profunda con todo lo que nos rodea.
Ideal para iniciarse en la práctica de la meditación.
Puede ser interesante durante las primeras sesiones utilizar una música de fondo adecuada a los procesos meditativos. (Música New Age por ejemplo).
La música elegida, puede escucharse conjuntamente empleando el cable que permite la conexión de dos dispositivos a los auriculares. Se puede encontrar en Amazon. Ver: https://amzn.to/47rD4Qb
BLOQUE DE PROGRAMAS:
MEDITACIÓN
INCLUIDO EN APLICACIÓN:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 24 – MEDITACIÓ PROFUNDA:
(Durada aproximada del programa 15 minuts)
Programa orientat a la relaxació, però sobretot a la desconnexió profunda amb tot allò que ens envolta.
Ideal per iniciar-se a la pràctica de la meditació.
Pot ser interessant durant les primeres sessions fer servir una música de fons adequada als processos meditatius. (Música New Age per exemple).
La música escollida, es pot escoltar conjuntament emprant el cable que permet la connexió de dos dispositius als auriculars. Es pot trobar a Amazon. Veure: https://amzn.to/47rD4Qb
BLOC DE PROGRAMES:
MEDITACIÓ
INCLÒS EN L’APLICACIÓN:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 25 – CLAREDAD MENTAL I:
(Durada aproximada del programa 10 minuts)
Aquest programa està dissenyat per aconseguir una activació funcional màxima de tot el cervell. Els programes del bloc de pensament holístic i claredat mental, possiblement, són els més potents del sistema.
Treballa amb freqüències relativament altes i té com a objectiu ajudar l’usuari a resoldre i analitzar problemes.
Mentre que a la resta dels programes l’actitud mental de l’usuari és totalment passiva, aquí cal mantenir la ment desperta i raonar, de la mateixa manera que ho faríem sense l’equip; només que en aquesta ocasió disposarem d’un aliat electrònic que progressivament col·locarà la nostra ment en les condicions òptimes per obtenir el màxim rendiment possible.
BLOC DE PROGRAMES:
PENSAMENT HOLÍSTIC I CLAREDAD MENTAL
INCLÒS EN L’APLICACIÓN:
SUPERBRAIN – BLOQUE 1
PROGRAMA 26 – CLAREDAT MENTAL II:
(Durada aproximada del programa 20 minuts)
Amb estructura similar al programa 25, però amb més durada. Aquest programa està dissenyat per aconseguir una activació funcional màxima de tot el cervell. Els programes del bloc de pensament holístic i claredat mental, possiblement, són els més potents del sistema.
Treballa amb freqüències relativament altes i té com a objectiu ajudar l’usuari a resoldre i analitzar problemes.
Mentre que a la resta dels programes l’actitud mental de l’usuari és totalment passiva, aquí cal mantenir la ment desperta i raonar, de la mateixa manera que ho faríem sense l’equip; només que en aquesta ocasió disposarem d’un aliat electrònic que progressivament col·locarà la nostra ment en les condicions òptimes per obtenir el màxim rendiment possible.
BLOC DE PROGRAMES:
PENSAMENT HOLÍSTIC I CLAREDAT MENTAL
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 27 – PENSAMENT HOLÍSTIC VERSIÓ I:
(Durada aproximada del programa 26 minuts)
El pensament holístic és una forma superior del pensament a què s’arriba mitjançant la integració de totes les àrees cognitives i intuïtives de la nostra ment.
Els programes de la sèrie holística combinen tots els modes d’estimulació, però aquesta vegada en freqüències més baixes, a la recerca d’un grau d’introspecció més gran.
Són programes d’experiències, emocions, sensacions.
BLOC DE PROGRAMES:
PENSAMENT HOLÍSTIC I CLAREDAT MENTAL
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 28 – PENSAMENT HOLÍSTIC VERSIÓ II:
(Durada aproximada del programa 30 minuts)
El pensament holístic és una forma superior del pensament a què s’arriba mitjançant la integració de totes les àrees cognitives i intuïtives de la nostra ment.
Els programes de la sèrie holística combinen tots els modes d’estimulació, però aquesta vegada en freqüències més baixes, a la recerca d’un grau d’introspecció més gran.
Són programes d’experiències, emocions, sensacions.
BLOC DE PROGRAMES:
PENSAMENTO HOLÍSTIC I CLAREDAT MENTAL
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 29 –
PENSAMENT HOLÍSTIC VERSIÓ III:
(Durada aproximada del programa 30 minuts)
El pensament holístic és una forma superior del pensament a què s’arriba mitjançant la integració de totes les àrees cognitives i intuïtives de la nostra ment.
Els programes de la sèrie holística combinen tots els modes d’estimulació, però aquesta vegada en freqüències més baixes, a la recerca d’un grau d’introspecció més gran.
Són programes d’experiències, emocions, sensacions. Aquesta versió III, pot donar lloc a certs efectes al·lucinògens totalment innocus, (imatges hipnoagògiques desfilen davant dels nostres ulls com una pel·lícula mental).
BLOC DE PROGRAMES:
PENSAMENT HOLÍSTIC I CLAREDAT MENTAL
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 30 – HOLOGRAMA HIPNÒTIC (Escàner 1: Concentració):
(Durada aproximada del programa 8 minuts
Imatges hipnòtiques, memòries, fantasia. Indueix a l’estat theta associat a la fantasia ia imatges geomètriques, útil per fer regressions i evocar records i memòries de la infància.
Està dissenyat com a programa d’escàner i alhora afavoreix la capacitat de concentració.
Aquest programa, igual que la resta dels del bloc escàner, adopta una estructura de dent de serra molt moderada.
Està indicat per a aquells usuaris a qui no complaguin els programes amb canvis excessivament bruscs.
BLOC DE PROGRAMES:
PENSAMENT HOLÍSTIC I CLAREDAT MENTAL
I
ESCÀNER
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 31 – ESCÀNER – RELAXACIÓ LLEUGERA:
(Durada aproximada del programa 15 minuts)
Programa per assolir estats de relaxació lleugera a través de canvis de freqüències molt suaus.
Igual que la resta dels del bloc escàner, adopta una estructura de dent de serra molt moderada.
Està indicat per a aquells usuaris a qui no complaguin els programes amb canvis excessivament bruscs.
BLOC DE PROGRAMES:
ESCÀNER
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 32 – ESCÀNER – RELAXACIÓ MITJANA
(Durada aproximada del programa 30 minuts)
Programa per assolir estats de relaxació lleugera a través de canvis de freqüències molt suaus.
Aquest programa, igual que la resta dels del bloc escàner, adopta una estructura de dent de serra molt moderada.
Està indicat per a aquells usuaris a qui no complaguin els programes amb canvis excessivament bruscs.
BLOC DE PROGRAMES:
ESCÀNER
INCLÒ EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 33 – ESCÀNER – RELAXACIÓ PROFUNDA
(Durada aproximada del programa 15 minuts)
Programa per assolir estats de relaxació lleugera a través de canvis de freqüències molt suaus.
Aquest programa, igual que la resta dels del bloc escàner, adopta una estructura de dent de serra molt moderada.
Està indicat per a aquells usuaris a qui no complaguin els programes amb canvis excessivament bruscs.
BLOC DE PROGRAMES:
ESCÀNER
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 34 – ESCÀNER – SON
(Durada aproximada del programa 15 minuts)
Programa per assolir estats de relaxació lleugera a través de canvis de freqüències molt suaus. També sol afavorir que es recordin els somnis.
Aquest programa, igual que la resta dels del bloc escàner, adopta una estructura de dent de serra molt moderada.
Està indicat per a aquells usuaris a qui no complaguin els programes amb canvis excessivament bruscs.
BLOC DE PROGRAMES:
ESCÀNER
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 35 – BAIXA FREQÜÈNCIA
(Durada aproximada del programa 22 minuts)
Aquest programa emet una freqüència constant i sense fluctuacions. Els seus efectes de so són, naturalment, d’una gran monotonia.
Es pot utilitzar per investigar les nostres reaccions davant de freqüències específiques.
També com a introducció curta a altres programes o per “despertar-nos” després d’un llarg programa de relaxació.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 36 – INSOMNI
(Durada aproximada del programa 22 minuts)
Programa per agafar el son o accedir a l’estat d’adormiment que el precedeix.
A algunes persones aquest sistema els resulta més eficaç que els programes d’insomni de la funció auto.
També es pot fer servir per aconseguir una relaxació més ràpida però mai més de 7 o 8 minuts, màxim 10, a partir d’aquest moment començaria a produir somnolència.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 37 – SON
(Durada aproximada del programa 29 minuts)
Programa per agafar el son o accedir a l’estat d’adormiment que el precedeix.
A algunes persones aquest sistema els resulta més eficaç que els programes d’insomni de la funció auto.
També es pot fer servir per aconseguir una relaxació més ràpida però mai més de 7 o 8 minuts, màxim 10, a partir d’aquest moment començaria a produir somnolència.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 38 – CREATIVITAT
(Durada aproximada del programa 30 minuts)
Especialment dissenyat per utilitzar-se mentre es fa una tasca creativa o artística; dibuixar, escriure, pintar, compondre música, esculpir; també mentre es resolen problemes matemàtics complexos o simplement cal enfrontar-se a una situació problemàtica que requereixi això que anomenem una “feliç idea” per solucionar-se.
En definitiva, es tracta de crear un patró de funcionament cerebral que ens permeti disposar al màxim de tots els nostres recursos creatius.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 2
PROGRAMA 39 – RELAXACIÓ
(Durada aproximada del programa 30 minuts)
Per aconseguir una relaxació lleugera; ideal per a les esperes abans d’un examen, d’una entrevista de treball, abans d’una conferència, abans d’una reunió important i en general en qualsevol circumstància que pugui produir un nerviosisme o sobreexcitació excessiu que pugui perjudicar l’usuari, constitueix el marc específic de utilització daquest programa.
Està indicat per a aquells usuaris a qui no complaguin els programes amb canvis excessivament bruscs.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 40 – CONCENTRACIÓ
(Durada aproximada del programa 58 minuts)
La finalitat és incrementar i mantenir estable i sense desviacions el nivell d’atenció; és molt útil per ser utilitzat mentre es llegeix o estudia durant llargs períodes de temps.
Transcorreguts els primers minuts d’adaptació a les pulsacions lleus del so blanc, s’aconsegueix una lectura concentrada i una focalització òptima de l’atenció en la matèria d’estudi.
Està indicat per a aquells usuaris a qui no complaguin els programes amb canvis excessivament bruscs.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3
PROGRAMA 41 – ACTIVACIÓ TXACRA 1 (MULADHARA)
(Durada aproximada del programa 48 minuts)
TOTAL TRAMS=16. Usa delta. Freqüència 262 Hz.
Un cop equilibrats els sis txacres, el setè (Sahasrara), s’equilibra i activa sol, permetent que l’energia basal i l’espiritual circulin potenciant-se, per crear així el millor entorn per al benestar físic i mental.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS – TXAKRES
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 42 – ACTIVACIÓ TXACRA 2 (SWADHISTHANA)
(Durada aproximada del programa 25 minuts)
TOTAL TRAMS=19. Usa theta baixa. Freqüència 29,4 Hz.
Equilibra el sacre i la melsa.
El txacra núm. 2 representa energia i polaritat sexuals.
Governa l’autoestima i la creativitat; activa les funcions reproductives del cos.
Un cop equilibrats els sis txacres, el setè (Sahasrara), s’equilibra i activa sol, permetent que l’energia basal i l’espiritual circulin potenciant-se, per crear així el millor entorn per al benestar físic i mental.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS – TXAKRES
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 43 – ACTIVACIÓ TXACRA 3 (MANIPURA)
(Durada aproximada del programa 25 minuts)
TOTAL TRAMS=28. Usa theta alta. Freqüència 330 Hz.
Equilibra el plexe solar.
El txacra núm. 3 és el seient d’emocions, sensibilitat i potència personal.
Governa funcions digestives del cos.
Un cop equilibrats els sis txacres, el setè (Sahasrara), s’equilibra i activa sol, permetent que l’energia basal i l’espiritual circulin potenciant-se, per crear així el millor entorn per al benestar físic i mental.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS – TXAKRES
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 44 – ACTIVACIÓ TXACRA 4 (ANAJATA)
(Durada aproximada del programa 21 minuts)
TOTAL TRAMS=16. Usa alfa baixa. Freqüència 349 Hz.
Equilibra el cor i el timus.
El txacra núm. 4 és el centre de l’ànima, de l’amant, de l’harmonia i de la pau.
Governa la circulació de la sang, el sistema immune i els pulmons.
Un cop equilibrats els sis txacres, el setè (Sahasrara), s’equilibra i activa sol, permetent que l’energia basal i l’espiritual circulin potenciant-se, per crear així el millor entorn per al benestar físic i mental.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS – TXAKRES
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 45 – ACTIVACIÓ TXACRA 5 (VISHUDDHA)
(Durada aproximada del programa 60 minuts)
TOTAL TRAMS=16. Usa alfa mitjana, Freqüència 392 Hz.
Equilibra la gola.
El txacra núm. 5 representa la comunicació, l’expressió i el seny.
Controla les cordes vocals, la respiració i el metabolisme.
Un cop equilibrats els sis txacres, el setè (Sahasrara), s’equilibra i activa sol, permetent que l’energia basal i l’espiritual circulin potenciant-se, per crear així el millor entorn per al benestar físic i mental.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS – TXAKRES
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 46 – ACTIVACIÓ TXACRA 6 (AJNA)
(Durada aproximada del programa 20 minuts)
TOTAL TRAMS=15. Usa alfa alta. Freqüència 440 Hz.
Equilibra el front (el tercer ull).
El txacra núm. 6 és el centre de l’opinió, de la visualització i del sentit.
Governa els ulls, les orelles, el nas i les dents.
Un cop equilibrats els sis txacres, el setè (Sahasrara), s’equilibra i activa sol, permetent que l’energia basal i l’espiritual circulin potenciant-se, per crear així el millor entorn per al benestar físic i mental.
BLOC DE PROGRAMES:
PROGRAMES FIXOS – TXAKRES
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 47 – SOMNIS ASTRALS
(Durada aproximada del programa 6 minuts)
TOTAL TRAMS= 15 Usa rumor blanc. Freqüència mística de 2 a 5 Hz.
Música Ambient, Sons Psicoacústics sessió de sincronització. que juga les pistes 1-6 d’atmosferes primordials “còpia clara” del sol.
Facilita que s’aconsegueixin aquest tipus d’experiències extracorpòries.
BLOQUE DE PROGRAMAS:
PROGRAMAS FIJOS
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 4
PROGRAMA 48 – PER A GRAN ESTRÈS (ALFA)
(Durada aproximada del programa 24 minuts)
TOTAL TRAMS= 19 usant freqüèncias que van des dels 25Hz fins els 7,83Hz.
Creació Creativa: Inspiració Creativitat. Indueix a un estat d’alta creativitat i pensament imaginatiu.
Útil per resoldre problemes i sincronitzar hemisferis.
BLOQUE DE PROGRAMAS:
PROGRAMAS FIJOS
INCLÒS EN L’APLICACIÓ:
SUPERBRAIN – BLOQUE 3