Ansietat
Ansietat L’ansietat generalment està associada a un sistema nerviós amb un índex alt d’estrès. Encara que evidentment l’estrès pot estar produït per una infinitat de factors, el que sí que és cert és que l’estrès se supera aprenent a relaxar-se. Superbrain us ofereix programes per relaxar-vos i també antiestrès. Si no tens clar que pugui funcionar … Llegiu més